ゴワゴワ硬~い「老け肌」を柔らかくする方法とは?

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肌は、生活習慣や体調、精神状態があらわれる部分。例えば、キメが細かく、透明感がある肌は、清潔感ある印象を人に与えますが、逆に肌が汚いと、不健康、老けている、不潔など、悪い印象を人に与えます。

肌の状態は見た目の印象を左右する重要なパーツ。もし今、肌の手触りがゴワゴワと硬い手触りだったら、それは古い角質が落ちていない老け肌へのサイン。今すぐ、ピーリング化粧品で肌のターンオーバーを高めるスキンケアを取り入れてみてください。

■ゴワゴワら硬~い…その肌の原因は?

赤ちゃんの頃はつるんとすべすべだった肌は、どうして大人になると、ゴワゴワと硬くなってしまうのでしょうか?まずは、肌がゴワゴワ硬くなってしまう原因を知ることからはじめましょう。

肌がゴワゴワと硬くなるのは、それは古い角質が溜まって厚くなっている証拠。原因は、ターンオーバーの乱れ。肌は、表皮の一番下にある基底層で新しい細胞が生まれ、約28日かけて角層へと上がり、最後は垢となって剥がれ落ちます。

ターンオーバー

このサイクルをターンオーバーといいますが、年齢を重ねるにつれてターンオーバーは遅くなり、40代では約40日かかるともいわれています。

ターンオーバーが乱れて角層に剥がれ落ちない細胞がたまると、肌のくすみ、乾燥、小じわができるといった肌トラブルへとつながり、当然古い細胞が肌に溜まっている状態に。赤ちゃんのようなモチモチ、プルプル感は失われ、どんどん硬~い老け肌になってしまいます。

■角質ケアの代表ピーリングってなに?

スキンケア

ピーリングにもさまざまな方法がありますが、大きく分けると、美容外科や美容クリニック、皮膚科などの医療機関のケミカルピーリングと自宅で行うホームピーリングがあります。

1)医療機関でのピーリング
医療機関で行うケミカルピーリングは、サリチル酸やグリコール酸(AHA)などの薬剤を使って古い角質を取り除いて、新しい皮膚の再生を活性化させます。ニキビやニキビ跡の治療に効果的だといわれています。ただし、施術後は、赤みをおびたり、ピリピリとした刺激を感じる場合もあるほか、日焼けをしやすくなってしまうので、外出時には日焼け止めが欠かせません。

2)自宅でのピーリング
一方、自宅で行うことができるホームピーリングは、角質をこすってボロボロ落とすスクラブタイプや、拭き取りタイプのもの、クエン酸を薄めて手作りすることもできます。しかし、摩擦で角質を落とすので、肌を傷つけてしまう可能性もあります。

なんとなく怖いイメージがあるピーリングですが、肌に負担をかけずにピーリング効果を得るスキンケアとして、肌のターンオーバーを促進する成分が配合されている化粧品を取り入れるのもおすすめです。

筆者がおすすめしたのは、肌に負担をかけずに、ターンオーバーを促進する成分の「ホエイエキス」。このホエイエキスには、肌のターンオーバーを促進させる自然なピーリング効果のほか、肌の弾力のもとであるコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を生み出す繊維芽細胞を活性化させる効果もあります。ピーリングに抵抗がある方は、ホエイエキスが配合された化粧品がおすすめです。

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ムースが肌に浸透する珍しいタイプのホエイエキスが配合された化粧品です。
※まゆ毛が半分ないのはお気になさらずに…

■ピーリングが肌の老化に効く理由

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ピーリングをすると、表皮が活性化したというシグナルが伝わり、真皮のコラーゲンが増えて、シワやたるみの予防になるほか、メラニン色素の排出を促す効果もあります。その他、シワ、たるみ、くすみ、シミ、毛穴の開きなどの、あらゆる肌老化に働きかける効果があります。

■ピーリング効果を高める肌を柔らかくする3つの方法
ピーリング効果を高めるために、肌を柔らかくする効果のあるスキンケアの方法をご紹介します。

1)基本は毎日の洗顔

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古い死んだ角質細胞を落とすために、毎日の洗顔も大切です。しっかりと肌の汚れや死んだ細胞を落とさないと、皮脂と古い角質がまじったものが毛穴に詰まる原因に。皮脂は日々分泌されるので、毎日のクレンジング、洗顔をしっかりとすることが効果的です。

2)化粧水ではなく、保湿成分を肌に与える

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ピーリングで古い角質をとった肌はまっさらな状態。次に使う化粧品の吸収も抜群によくなるので、しっかりと保湿をしたいところ、しかし、保湿=化粧水と思い込んでいる方も多いですが、肌の保湿とは、セラミドなどの保湿成分を肌に与えることをいいます。

3)セラミドでバリア強化機能の強化を

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セラミド不足の肌は、バリア機能が低下をして刺激が受けやすい状態。肌のバリア機能を強化し、保湿効果を高めるセラミドなどが配合された化粧品を使い、しっかりと肌の保湿をしましょう。

いかがでしたでしょうか?ピーリングは古くなった角質を除去することで、次に使う化粧品の浸透も高める効果もあります。ふっくらと弾力ある肌になるために、ぜひ30代以降は定期的に取り入れたいスキンケアです。

柔らかい肌が人に与える印象は、「安心」「若々しい」「ハリがある」「健康的」。厚くなった古い角質をピーリングで落として、大人の柔らかい肌を目指しましょう!

ターンオーバーを促進するピーリング化粧品
バランシングムース


この記事を書いた人

奈良 留美子
奈良 留美子記事一覧
株式会社スピカズ代表。大学卒業後、大手通販化粧品会社に就職し、化粧品のプロモーションを手掛けたのち、いくつかの通販化粧品会社を経て、2008年に独立。自身で企画した化粧品やサプリメントなどをインターネットを中心とした媒体で販売している。

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