ツラ~い毎月のアレにも効果抜群、ヨモギ蒸し 2014年11月21日|by 久我悦子|ヘルスケア 冬だけではなく、年間を通して冷えや女性特集の症状に悩まされている現代の女性におすすめなのがヨモギ蒸し。美容大国のお隣、韓国では600年も前から行われている民間療法です。 この記事を読む
老け顔の原因!クマを目立たなくする4つのテクニック 2014年11月17日|by 飯塚 美香|スキンケア 電車の窓ガラスに映る自分を見て、その老け顔にハっとしたことはありませんか?老け顔に見える大きな原因の一つは目の下のクマ。今回はクマを目立たなくするコツをご紹介します! この記事を読む
ファンデもスキンケアの一貫!季節ごとに変える習慣が美肌に必須 2014年11月13日|by 鈴木 絢子|ヘアケア&メイク スキンケアも季節に伴って使い分けるように、ファンデーションも季節によって変えるのがベター!今回は、今の季節に最適なファンデーションの選び方をご紹介します。 この記事を読む
牛乳VS豆乳!美容と健康に効果があるのはどちらなの!? 2014年10月22日|by 飯塚 美香|ヘルスケア キレイナビで実施したアンケートでは、毎日牛乳を飲む人は、毎日豆乳を飲む人のおよそ2倍という結果でした。牛乳VS豆乳!はたして美容と健康に効果があるのはどちらでしょうか? この記事を読む
食べ過ぎ注意!キャベツでアレが臭くなる!? 2014年10月17日|by 喜田泉|ヘルスケア 見た目にもボリュームがあるのでダイエット食として人気なのがキャベツ!ところが、このキャベツの食べすぎで、気になるところが臭くなることはご存知でしたか? この記事を読む
コレ飲むから韓国人は美肌だったのか!占いもできるオミジャ茶って一体? 2014年10月9日|by 喜田泉|スキンケア 韓国女性のお化粧法を真似た「オルチャンメイク」が流行った昨今。韓国といえば「美容」というイメージがある人も多いのではないでしょうか? この記事を読む
秋冬こそデコルテ勝負!どこでもできる3分間マッサージ 2014年10月6日|by 鈴木 絢子|ボディケア 意外と顔に近いのに意識が薄れがちなのでデコルテ!デコルテは、凝りや疲れも溜まりやすく、血行や老廃物が滞りがちなパーツでもあり、小まめなマッサージやケアが必要なんです。 この記事を読む
30代からはイメージで化粧品を選んではダメな理由。 2014年10月3日|by 奈良 留美子|スキンケア 30才をすぎたとたんに感じる肌の変化。「コラーゲンが入っているから潤いそう」といったイメージだけで化粧品を選んではダメ!まずは、お肌の曲がり角の原因を知りましょう! この記事を読む
平熱34℃を36.5℃に!超低体温を改善する方法4つ 2014年9月30日|by 飯塚 美香|ヘルスケア 体温が1℃下がると免疫力は約30%、基礎代謝は約12%ダウン。風邪を引きやすくなったり、太ったり…。ちょっとした工夫で、超低体温から脱出できる方法をご紹介します! この記事を読む
知ってる?愛の物差しにもなる性欲と食欲の関係性 2014年9月24日|by 馬場さおり|ヘルスケア 食欲の秋。相当の理性とダイエット欲がない限り、誘惑に負けてしまうこともあるでしょう。そんな誘惑満載の季節に知っておくと得する!?理論的に食欲を抑えるメカニズムをご紹介します。 この記事を読む